Психолог, гипнолог, энерготерапевт со стажем более 7 лет
Приветствую, я - Аборнева Дарья,
практикующий психолог и энерготерапевт с интегративным подходом и многолетним опытом частной практики.
Моя специализация — работа с эмоциональными состояниями, тревожными расстройствами, внутренними конфликтами и психоэмоциональным напряжением. В своей практике я сочетаю аналитическую психологию, краткосрочные консультативные методы и комплексную работу с состоянием, телом и глубинными установками.
Я помогаю женщинам восстановить контакт с собой, выйти из жизненных и личностных кризисов, вернуть ощущение опоры, ясности и внутренней устойчивости, а также мягко прийти к реализации в жизни и карьере без выгорания и постоянного напряжения.
С мужчинами я работаю с тревожными и стрессовыми состояниями, психоэмоциональной перегрузкой, потерей фокуса и внутреннего ресурса. Помогаю снять напряжение, структурировать мышление и вернуть способность эффективно решать рабочие и бизнес-задачи, опираясь на устойчивое внутреннее состояние.
Моя специализация — работа с эмоциональными состояниями, тревожными расстройствами, внутренними конфликтами и психоэмоциональным напряжением. В своей практике я сочетаю аналитическую психологию, краткосрочные консультативные методы и комплексную работу с состоянием, телом и глубинными установками.
Я помогаю женщинам восстановить контакт с собой, выйти из жизненных и личностных кризисов, вернуть ощущение опоры, ясности и внутренней устойчивости, а также мягко прийти к реализации в жизни и карьере без выгорания и постоянного напряжения.
С мужчинами я работаю с тревожными и стрессовыми состояниями, психоэмоциональной перегрузкой, потерей фокуса и внутреннего ресурса. Помогаю снять напряжение, структурировать мышление и вернуть способность эффективно решать рабочие и бизнес-задачи, опираясь на устойчивое внутреннее состояние.
Телеграмм канал "Тут медитируют"
Бесплатные практики, медитации, разбор типовых проблем
-
ОбразованиеОбразование- Воронежский институт высоких технологий (ВИВТ) Специальность: Управление персоналом.
- Психологическое образование. Московский институт психоанализа (МИП) Направление: Психологический анализ и консультативная психологии.
— анализ психоэмоциональных состояний
— работу с внутренними конфликтами
— понимание бессознательных процессов
— краткосрочное психологическое консультирование -
Повышение квалификацииПовышение квалификации- 2018 Обучение методу ThetaHealing®.
- 2018–2019 Традиционное Рейки (Usui Reiki Ryoho) Пройдены все ступени обучения, включая учительскую. Практика энергетического баланса, восстановления ресурса и гармонизации состояния.
- 2020 Обучение работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК) Использование МАК в консультировании, работе с запросами, состояниями и внутренними конфликтами.
- 2022 Обучение Таро (психологический и символический подход) Использование Таро как инструмента самопознания, анализа состояний и внутренних процессов (не предсказательный, а аналитический формат).
- 2023 Курсы повышения квалификации по психологическому консультированию и работе с эмоциональными состояниями Фокус на: — краткосрочную терапию — работу с тревожностью и выгоранием — психосоматические проявления — восстановление внутренней опоры
- 2024 Обучение гипнозу и гипнотерапевтическим техникам.Освоение методов мягкого гипноза и работы с изменёнными состояниями сознания.
-
Опыт- Являюсь действующим коучем и наставником для персонала центров психологической помощи, провожу аудит новых сотрудников и аттестацию действующих.
- Осуществляла запуск центров психологической помощи -«Ресурс» в Москве, Воронеже, Смоленске и Павловске.
- Оказываю услуги корпоративным клиентам в формате:
— групповых тренингов
— программ по работе со стрессом, эмоциональным состоянием и ресурсом
Среди корпоративных клиентов - Сбербанк, ВТБ, а также компании из сфер IT, торговли и услуг- В данный момент консультирую на протяжении 7 лет в рамках частной практики
-
ПубликацииОпубликовала более десятка статей и серии медитативных практик на тему тревожных, панических состояний и расстройств психики и центральной нервной системы
С чем я работаю
Женская энергия — это естественный поток принятия, гибкости и интуиции, который блокируется гиперконтролем, постоянной адаптацией к внешним требованиям и страхом проявить уязвимость, приводя к эмоциональному истощению и потере связи с внутренними ритмами.
Самость — это ядро целостной личности, которое подавляется необходимостью соответствовать чужим ожиданиям и социальным маскам, создавая разрыв между тем, кем человек является на самом деле, и тем, кем он вынужден быть, что вызывает хроническое чувство «не своей жизни» и потерю смысла.
Самость — это ядро целостной личности, которое подавляется необходимостью соответствовать чужим ожиданиям и социальным маскам, создавая разрыв между тем, кем человек является на самом деле, и тем, кем он вынужден быть, что вызывает хроническое чувство «не своей жизни» и потерю смысла.
Проблема самореализации — это внутренний конфликт между истинными потребностями личности и навязанными извне ролями, который приводит к «экзистенциальному застою», когда человек тратит силы на чужие цели, игнорируя собственные ценности и таланты, что вызывает чувство пустоты и выгорание.
Проблема с доходом (на психологическом уровне) — это часто внешнее отражение глубинных установок на самоценность и разрешение себе на успех, где внутренние ограничивающие убеждения («я недостоин», «деньги — это опасно») создают невидимый «потолок», бессознательно саботирующий возможность повышения благосостояния.
Проблема с доходом (на психологическом уровне) — это часто внешнее отражение глубинных установок на самоценность и разрешение себе на успех, где внутренние ограничивающие убеждения («я недостоин», «деньги — это опасно») создают невидимый «потолок», бессознательно саботирующий возможность повышения благосостояния.
Психосоматические расстройства — это физические заболевания, причина которых кроется в психике: неотреагированные эмоции, хронический стресс или внутренний конфликт «переводятся» телом в реальные симптомы (боль, нарушение работы органов, усталость). Таким образом, тело становится «сценой», на которой разыгрывается нерешенная психологическая проблема, а лечение требует комплексного подхода, направленного как на тело, так и на душу.
Зависимые отношения, измены, выбор, расставания
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это тяжёлая реакция психики на пережитую угрозу жизни, которая застревает в памяти, заставляя человека снова и снова непроизвольно проживать ужас прошлого в настоящем (в виде "вспышек", кошмаров, ощущения угрозы). Это сбой системы безопасности мозга, которая не может перевести травматический опыт в нейтральное воспоминание, из-за чего всё тело и психика живут в состоянии постоянной тревоги и готовности к обороне.
Паническая атака — это внезапный, мучительный и крайне интенсивный приступ страха, который запускается «ложной тревогой» мозга и сопровождается мощной вегетативной бурей в теле (сердцебиение, удушье, головокружение). Это сбой в работе «системы сигнализации» организма, который ошибочно воспринимает безопасную ситуацию как смертельную угрозу, заставляя человека чувствовать, что он сейчас умрёт или сойдёт с ума, хотя реальной опасности нет.
Нарушение сна (инсомния) — это сбой естественного цикла «сон-бодрствование», при котором мозг теряет способность плавно переключаться в состояние отдыха из-за гипервозбуждения нервной системы, вызванного стрессом, тревогой или навязчивыми мыслями. Это замкнутый круг, когда беспокойство по поводу отсутствия сна само по себе становится главным препятствием для засыпания, лишая организм возможности восстановиться.
В своей практике я синтезирую традиционные и альтернативные методы для комплексной работы с сознанием и подсознанием. Моя уникальная методика объединяет глубинный анализ психологии, трансформационную силу тета-хилинга, энергетическую гармонизацию Рейки, а также образно-символический язык метафорических и Таро карт.
Услуги и цены
Бесплатная консультация
0 ₽
На бесплатной консультации я помогу вам определить причины вашего состояния
Первичный прием
5000 ₽
Первичный прием подразумевает знакомство со мной и более глубокий поиск причин текущего состояния, а так же определение вектора дальнейших сеансов
Повторный прием
4000 ₽
Углубленное изучение причин расстройства и нахождение способов терапии
Короткая консультация
3000 ₽
Короткая консультация поможет вам понять, что именно вызывает негативные и болезненные ощущения
Расширенная консультация
6300 ₽
На расширенной консультации вы сможете обсудить со мной все аспекты, которые волную вас и мешают полноценно жить
Семейная консультация
8200 ₽
Семейная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта. Я выслушаю вас и подскажу на что нужно обратить внимание для дальнейшей жизни без конфликтов
Бесплатная медитация для прослушивания!
Медитация расслабления и отдыха
Глубокая работа с подсознанием,
где ты встречаешь себя в той версии жизни, где всё уже сложилось —
и переносишь это состояние в реальность.
где ты встречаешь себя в той версии жизни, где всё уже сложилось —
и переносишь это состояние в реальность.
Медитация «Истинное желание. Возвращение к себе»
Глубокая трансформационная практика
с эриксоновским погружением и работой с подсознанием.
с эриксоновским погружением и работой с подсознанием.
499
р.
600
р.
Эта медитация создана для тех моментов,
когда хочется ясности, опоры и честности с собой.
когда хочется ясности, опоры и честности с собой.
Формат работы
Индивидуальная консультация
Пакеты медитаций
Онлайн группа
Новостная лента
Отзывы
Медитация самопрограммирования
«Ветка реальности счастливой жизни»
«Ветка реальности счастливой жизни»
Глубокая медитация - работа с сознанием
499
р.
600
р.
Авторская медитация где ты встречаешь себя в той версии жизни, где всё уже сложилось —
и переносишь это состояние в реальность.
и переносишь это состояние в реальность.
«Ветка реальности счастливой жизни»
Медитация самопрограммирования
У каждого человека есть несколько веток реальности.
В одной — мы живём на автомате, в напряжении и ожидании «когда-нибудь».
В другой — мы живём из внутренней опоры, ясности и ощущения:
«я на своём месте».
Эта медитация помогает мягко войти в тета-состояние,
соединиться с той версией себя,
где есть устойчивость, наполненность, спокойствие и удовольствие от жизни —
и встроить это состояние в подсознание.
Без давления.
Без борьбы с собой.
Экологично и глубоко.
В одной — мы живём на автомате, в напряжении и ожидании «когда-нибудь».
В другой — мы живём из внутренней опоры, ясности и ощущения:
«я на своём месте».
Эта медитация помогает мягко войти в тета-состояние,
соединиться с той версией себя,
где есть устойчивость, наполненность, спокойствие и удовольствие от жизни —
и встроить это состояние в подсознание.
Без давления.
Без борьбы с собой.
Экологично и глубоко.
Во время тета-состояния мозг переходит в режим,
где снижается влияние тревоги и критического мышления,
а подсознание становится более восприимчивым к новым установкам.
Через образы, телесные ощущения и повторяющиеся формулы
происходит не «убеждение себя»,
а перепроживание нового опыта,
который подсознание начинает считать безопасным и возможным.
Именно так формируются новые реакции, решения и выборы.
где снижается влияние тревоги и критического мышления,
а подсознание становится более восприимчивым к новым установкам.
Через образы, телесные ощущения и повторяющиеся формулы
происходит не «убеждение себя»,
а перепроживание нового опыта,
который подсознание начинает считать безопасным и возможным.
Именно так формируются новые реакции, решения и выборы.
— глубокое расслабление тела и нервной системы
— вход в тета-состояние
— встреча с собой в желаемой ветке реальности
— интеграция состояния устойчивости и наполненности
— мягкое самопрограммирование без фатализма
— фиксация состояния и экологичный выход
Многие отмечают после практики:
«Как будто внутри стало тише»
«Появилась ясность и ощущение, что всё возможно»
«Ушло внутреннее сопротивление»
— вход в тета-состояние
— встреча с собой в желаемой ветке реальности
— интеграция состояния устойчивости и наполненности
— мягкое самопрограммирование без фатализма
— фиксация состояния и экологичный выход
Многие отмечают после практики:
«Как будто внутри стало тише»
«Появилась ясность и ощущение, что всё возможно»
«Ушло внутреннее сопротивление»
✔️ для женщин и мужчин
✔️ если хочется изменений без жёсткого насилия над собой
✔️ если есть ощущение, что жизнь «не совсем твоя»
✔️ если много усилий, но мало удовольствия
✔️ если хочется жить глубже, спокойнее и осознаннее
Не важно, веришь ли ты в медитации.
Важно, готов ли ты почувствовать другое состояние.
✔️ если хочется изменений без жёсткого насилия над собой
✔️ если есть ощущение, что жизнь «не совсем твоя»
✔️ если много усилий, но мало удовольствия
✔️ если хочется жить глубже, спокойнее и осознаннее
Не важно, веришь ли ты в медитации.
Важно, готов ли ты почувствовать другое состояние.
Ты не становишься другим человеком.
Ты перестаёшь мешать себе быть собой.
И постепенно начинаешь делать выборы
из более устойчивого, спокойного и наполненного состояния.
Ты перестаёшь мешать себе быть собой.
И постепенно начинаешь делать выборы
из более устойчивого, спокойного и наполненного состояния.
— лучше слушать в спокойной обстановке
— можно повторять несколько раз
— особенно хорошо подходит для вечернего времени
— не рекомендуется слушать за рулём
Каждый раз практика может раскрываться по-новому.
— можно повторять несколько раз
— особенно хорошо подходит для вечернего времени
— не рекомендуется слушать за рулём
Каждый раз практика может раскрываться по-новому.
Если ты чувствуешь отклик —
эта медитация может стать твоей точкой опоры.
Иногда достаточно одного состояния,
чтобы жизнь начала разворачиваться иначе.
эта медитация может стать твоей точкой опоры.
Иногда достаточно одного состояния,
чтобы жизнь начала разворачиваться иначе.
Публикации
Как распознать, проработать + первичный опросник для выявления депрессивного состояния
Не про «улететь», а про вернуться к себе
Что это такое и почему он действительно работает
Что это, как распознать и почему важно работать с этим состоянием
О роли эмоционального состояния в качестве жизни и здоровья
Как тело говорит с нами и почему важно его услышать
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите первую консультацию бесплатно
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Буду рада провести тебя
к внутреннему спокойствию и силе!
к внутреннему спокойствию и силе!
Контакты
Аборнева Дарья Владимировна
ИНН:360504567765
Телефон: +7 960 149 69 16
Кольцовская 9. Воронеж
ИНН:360504567765
Телефон: +7 960 149 69 16
Кольцовская 9. Воронеж
