Медитация
«Сила любви»

Любовь — это не событие и не человек.
Это состояние.
Когда контакт с этим состоянием нарушен, мы начинаем искать любовь вовне.
Через отношения, одобрение, признание, внимание.
И тогда появляются:
— страх быть отвергнутой
— болезненная привязанность
— сценарий «я стараюсь больше»
— тревожность в отношениях
— зависимость от сообщений и реакций
— ощущение внутренней пустоты

Медитация «Сила любви» помогает мягко вернуть фокус внутрь и восстановить базовое чувство:
со мной всё в порядке, я ценна, я наполнена.

Кому подойдёт
— если вы устали от повторяющихся сценариев в отношениях
— если сложно принимать заботу и внимание
— если присутствует страх близости или страх потери
— если вы часто ощущаете нехватку любви
— если хотите строить отношения из зрелости, а не из дефицита

Формат
Аудио в записи.
Вы можете проходить практику в удобное время.
Рекомендация:
7–14 дней регулярного прослушивания для закрепления нового состояния.

Любовь — это не то, что нужно заслужить.
Это то, что можно в себе открыть.
Медитация «Сила любви» — это возвращение к себе настоящей.